Клаус Бернхардт

Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки

У кошику

195 грн

Є в наявності

Оформити

Товар: Книга

Код товару: 8717

Мова: Російська

Обкладинка: М'яка

Колір паперу: Офсет

Ілюстрації: Відсутні

Формат (розмір): А5 (Стандарт)

Кількість сторінок: 136

Опис

Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга.

Написати відгук

Ім'я

Ваш відгук:

Оцінка