Меттью Соколов

Практика усвідомленості. 75 основних медитацій, що допоможуть подолати стрес, покращити психічне здоров'я та знайти спокій у кожному дні

Купить
Цена 290 грн

В наличии

Оформить

Товар: Книга

Код товара: 9354

Язык: Украинский

Обложка: Твердая

Цвет бумаги: Офсет

Иллюстрации: Отсутствуют

Формат (размер): А5 (Стандарт)

Количество страниц: 224

Издательство: Vivat

Год издания: 2024

ISBN: 9786171702394

Описание

Практика усвідомленості. 75 основних медитацій, які допоможуть подолати стрес, покращити психічне здоров'я та знайти спокій у кожному дні» — це нонфікшн із саморозвитку від експерта з ментальних практик Меттью Соколова.

 

Автор впевнений: саморозуміння — ключ до пізнання істинного щастя. Однак у реаліях сьогодення виникає все більше ситуації, що підсилюють занепокоєння й напружують психіку. Деякі люди намагаються втекти від тривожних думок та уникнути розмови із самим собою, але Соколов не вважає такий підхід розв'язанням проблеми. Натомість він пропонує читачам ознайомитися з низкою вправ для вдосконалення усвідомленості та концентрації.

Похожие книги
Думай медленно... Решай быстро
Думай медленно... Решай быстро Русский язык, Мягкая обложка

Цена 243 грн

В наличии

Купить
Оформить
До себе ніжно. Книга про те, як цінувати та берегти себе
До себе ніжно. Книга про те, як цінувати та берегти себе Українська мова, М'яка обкладинка

Цена 121 грн

В наличии

Купить
Оформить
Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого
Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого А4 (Увеличенный формат)

Цена 216 грн

В наличии

Купить
Оформить
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу Русский язык, Мягкая обложка

Цена 135 грн

В наличии

Купить
Оформить
До себе ніжно. Книга про те, як цінувати та берегти себе
До себе ніжно. Книга про те, як цінувати та берегти себе Українська мова, Тверда обкладинка

Цена 176 грн

В наличии

Купить
Оформить
Самурай без меча
Самурай без меча Русский язык, Мягкая обложка

Цена 121 грн

В наличии

Купить
Оформить
К черту всё! Берись и делай! Полная версия
К черту всё! Берись и делай! Полная версия Дополненная версия

Цена 144 грн

В наличии

Купить
Оформить
33 стратегії війни
33 стратегії війни Українська мова, Тверда обкладинка

Цена 500 грн

В наличии

Купить
Оформить

Нуждаетесь в книге Практика усвідомленості. 75 основних медитацій, що допоможуть подолати стрес, покращити психічне здоров'я та знайти спокій у кожному дні - по выгодной стоимости?

Мы открываем для вас двери в наш книги магазин онлайн, где чтение становится настоящим удовольствием. Здесь собраны выдающиеся работы для читателей для тех, кто обожает литературу, желающих получать новые знания и тех, кто находит радость в погружении в книги. Мы предлагаем широкий выбор произведений разных жанров и ручаемся, что любой без труда сможет заказать книгу для детей и получить именно то, что ищет. Наш каталог создан таким образом, чтобы учесть потребности самой разной аудитории. В категории драма книга здесь представлены издания, раскрывают горизонты креатива и толкают на поиски нового. Для всех, кто жаждет понимания и сведений о мире, опубликованы материалы карма книги помогающие расширять внутренние горизонты. Если вас увлекают полезные знания, обратите взор на основы продаж книга, где представлены ценные издания о стратегиях, управлении и развитии. А для тех, кто нацелен на самосовершенствование, создан раздел книги для умственного развития, который воодушевляет на новые свершения и содействует формированию правильного мышления. Мы знаем, что подбор книг – это не исключительно вопрос интереса но и вопрос стоимости. Именно поэтому если вы хотите выяснить например, раскраски для детей цена каждая позиция в нашем каталоге содержит понятную информацию, что позволяет заранее организовывать покупки и быть уверенным в их выгодности. Вы всегда сумеете спокойно руны книга купить, а также купить книгу интернет магазин без лишних проблем.

Книга Практика усвідомленості. 75 основних медитацій, що допоможуть подолати стрес, покращити психічне здоров'я та знайти спокій у кожному дні - по доступной цене

Чтение – это большой мир впечатлений и сведений. Поэтому мы также предлагаем купить правильное питание книга чтобы каждый день восторгаться новым. Наш сервис доступен для клиентов из разных городов. Для населения Чернигова предусмотрена быстрая доставка и простые условия получения заказов Мы стремимся сделать так, чтобы книги были доступны каждому пользователю, независимо от локации проживания. Ассортимент регулярно пополняется, и мы восхищаемся разнообразием. Каждый найдет для себя подходящий жанр, например жанр антиутопия книги Мы уделяем внимание как популярным авторам, так и каноническим произведениям, чтобы наш каталог был удобен максимально разнообразной группе читателей. Книгомания - это место, где прекрасно сочетаются удобство, качество и простота покупки. У нас вы найдете уникальные книги, удобные решения для поиска, доступные условия покупки и безупречное качество. Оформите свой первый заказ, и вы убедитесь, что наш вебсайт – это прочная дорога в мир знаний, вдохновения и новых идей.