Джеймс Клир

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих

Русский язык, Твёрдая обложка, Белая бумага

Купить

Цена 295 грн

В наличии

Оформить

Товар: Книга

Код товара: 6144

Язык: Русский

Обложка: Твердая

Цвет бумаги: Белая

Формат (размер): А5 (Стандарт)

Количество страниц: 272

Описание

Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам. Атомные привычки – маленькие изменения, в которых скрыта огромная мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается. Не корите себя! Виноваты не вы, а система. Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные – невозможными. Без вариантов!

Эта же книга в другом издании: