Людина - найскладніший механізм на планеті, а йога - інструкція щодо його застосування. Так вважає Садхгуру - йог, містик та коуч провідних компаній світу. Ця захоплююча книга заснована на розробленій ним системі "Внутрішня інженерія", покликаної прибрати з йоги культурні нашарування та представити її як технологію досягнення радості та благополуччя, доступну будь-якій людині. Керуючись цією давньою мудрістю, поданою в сучасному ключі, кожен може зробити своє життя саме таким, яким хоче.