• Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло

Марк Уолинн

Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло

У кошику

320 грн

Немає в наявності

Товар: Книга

Код товару: 5000

Мова: Українська

Обкладинка: Тверда

Колір паперу: Офсет

Формат (розмір): А5 (Стандарт)

Кількість сторінок: 288

Видавництво: Vivat

Рік видання: 2023

Опис

Депресія, тривога, фобії — ви успадкували все це від попередніх поколінь! Родинні патерни, заховані, закодовані у поведінкових моделях, відіграють значну роль у нашому емоційному та фізичному здоров’ї. Вони пригнічують, ставлять хрест на самореалізації та перетворюють на пекло. Але є спосіб, як виявити родинні патерни через поведінку та фізичні симптоми. Розробляючи генограму, тобто розшрюючи сімейне дерево, треба створити мапу травматичного досвіду, що передається від покоління до покоління. За допомогою візуалізацій та прямого діалогу можливо віднайти шляхи до інтеграції та відновлення психічного здоров’я. Так, це почалося не з вас. Але ви здужаєте це припинити й почати жити щасливим, спокійним і повноцінним життям.

Про автора

Марк Волінн, дослідник успадкованої сімейної травми із 20-річним стажем, вилікував тисячі пацієнтів, що потерпали від депресії, тривожності, панічних розладів, нав’язливих думок тощо. Як лектор проводить семінари в лікарнях і навчальних центрах по всьому світі. Викладав у Піттсбурзькому університеті та Каліфорнійському інституті інтегральних досліджень. Дописувач Psychology Today, Psych Central та The New Yorker

Схожі книги

Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу

Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу

Твёрдая обложка

195 грн

Є в наявності

У кошику
Оформити
Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях
Оформити
Як здобувати друзів і впливати на людей

Як здобувати друзів і впливати на людей

Українська мова, М'яка обкладинка

132 грн

Є в наявності

У кошику
Оформити
Монах, который продал свой Феррари
Оформити
Як здобувати друзів і впливати на людей

Як здобувати друзів і впливати на людей

Українська мова, Тверда обкладинка

330 грн

Є в наявності

У кошику
Оформити
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ

Русский язык, Мягкая обложка

200 грн

Є в наявності

У кошику
Оформити