Марк Уолинн

Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло

Українська мова, Тверда обкладинка

Купить

Цена 330 грн

В наличии

Оформить

Товар: Книга

Код товара: 5000

Язык: Украинский

Обложка: Твердая

Цвет бумаги: Офсет

Иллюстрации: Черно-белые

Формат (размер): А5 (Стандарт)

Количество страниц: 288

Издательство: Vivat

Год издания: 2025

Описание

Депресія, тривога, фобії — ви успадкували все це від попередніх поколінь! Родинні патерни, заховані, закодовані у поведінкових моделях, відіграють значну роль у нашому емоційному та фізичному здоров’ї. Вони пригнічують, ставлять хрест на самореалізації та перетворюють на пекло. Але є спосіб, як виявити родинні патерни через поведінку та фізичні симптоми. Розробляючи генограму, тобто розшрюючи сімейне дерево, треба створити мапу травматичного досвіду, що передається від покоління до покоління. За допомогою візуалізацій та прямого діалогу можливо віднайти шляхи до інтеграції та відновлення психічного здоров’я. Так, це почалося не з вас. Але ви здужаєте це припинити й почати жити щасливим, спокійним і повноцінним життям.

Про автора

Марк Волінн, дослідник успадкованої сімейної травми із 20-річним стажем, вилікував тисячі пацієнтів, що потерпали від депресії, тривожності, панічних розладів, нав’язливих думок тощо. Як лектор проводить семінари в лікарнях і навчальних центрах по всьому світі. Викладав у Піттсбурзькому університеті та Каліфорнійському інституті інтегральних досліджень. Дописувач Psychology Today, Psych Central та The New Yorker

Эта же книга в другом издании: