Бреус Майкл

Завжди вчасно

У кошику

176 грн

Є в наявності

Оформити

Товар: Книга

Код товару: 5845

Мова: Українська

Обкладинка: М'яка

Колір паперу: Офсет

Формат (розмір): А5 (Стандарт)

Кількість сторінок: 320

Опис

Для будь-яких дій – сну, прийому ліків, ділових переговорів та багатьох інших – існує найбільш вдалий момент. Майкл Бреус, спеціаліст з хронобіології, пояснює це вбудованим в організм кожної людини біологічним годинником. Визначивши свій хронотип за допомогою тесту, ви зможете з мінімальними змінами порядку дня значно покращити здоров’я, самопочуття та якість життя.

Схожі книги

Антикрихкість. Про (не)вразливе у реальному житті

Нассим Николас Талеб

Антикрихкість. Про (не)вразливе у реальному житті

Українська мова

199 грн

Є в наявності

У кошику
Оформити
Розум вбивці. Як працює мозок тих, хто чинить злочини

Ричард Тейлор

Розум вбивці. Як працює мозок тих, хто чинить злочини

Українська мова

189 грн

Є в наявності

У кошику
Оформити
Чёрный лебедь. Под знаком непредсказуемости

Нассим Николас Талеб

Чёрный лебедь. Под знаком непредсказуемости

Русский язык, Твёрдая обложка

281 грн

Є в наявності

У кошику
Оформити
Терапия принятия и ответственности: 100 ключевых особенностей и техник

Ричард Беннетт

Джозев Оливер

Терапия принятия и ответственности: 100 ключевых особенностей и техник

305 грн

Є в наявності

У кошику
Оформити
Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса

Нассим Николас Талеб

Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса

Русский язык, Мягкая обложка

252 грн

Є в наявності

У кошику
Оформити
Купи собі той довбаний букет та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалось

Тара Шустер

Купи собі той довбаний букет та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій в...

Українська мова

195 грн

Є в наявності

У кошику
Оформити
Сердце льва. Как перезагрузить жизнь и понять, кто ты такой на самом деле

Владимир Древс

Сердце льва. Как перезагрузить жизнь и понять, кто ты такой на самом деле

176 грн

Є в наявності

У кошику
Оформити
Приховане управління людиною

Виктор Шейнов

Приховане управління людиною

Українська мова

261 грн

Є в наявності

У кошику
Оформити
Чёрный лебедь. Под знаком непредсказуемости

Нассим Николас Талеб

Чёрный лебедь. Под знаком непредсказуемости

Русский язык, Мягкая обложка

234 грн

Є в наявності

У кошику
Оформити
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями

Дейдре Фэй

МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разруша...

370 грн

Є в наявності

У кошику
Оформити
Стоицизм на каждый день. 366 размышлений о мудрости,воле и искусстве жить

Райан Холидей

Стивен Хансельман

Стоицизм на каждый день. 366 размышлений о мудрости,воле и искусстве жить

Русский язык, Мягкая обложка

270 грн

Є в наявності

У кошику
Оформити
Чорний лебідь. Про (не)ймовірне у реальному житті

Нассим Николас Талеб

Чорний лебідь. Про (не)ймовірне у реальному житті

Українська мова, Тверда обкладинка

264 грн

Є в наявності

У кошику
Оформити