Р.Т. Флойд

Кинезиология. Практическое руководство

У кошику

725 грн

Є в наявності

Оформити

Товар: Книга

Код товару: 5783

Мова: Російська

Обкладинка: М'яка

Колір паперу: Біла

Формат (розмір): А4 (Збільшений)

Кількість сторінок: 496

Опис

Кинезиология представляет собой раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц. В книге теоретическая часть сочетается с иллюстрациями, фотографиями и примерами упражнений и комплексов упражнений, в том числе с использованием спортивных снарядов и тренажеров. Книга будет полезна специалистам по спортивной медицине, фитнес-тренерам и всем, кто занимается спортом.

Залог успешной спортивной подготовки — понимание основ функционирования мышц тела и их участия в движениях. Эта книга поможет вам правильно составить эффективную программу тренировок исходя из ваших конкретных задач. Здесь вы найдете описание основных мышц и суставов, участвующих в движении, и упражнения для их укрепления и развития.

Написати відгук

Ім'я

Ваш відгук:

Оцінка