Лекси Кайт , Линдси Кайт

Больше чем тело. Принять и полюбить,
обкладинка: М'яка

У кошику

395 грн

Є в наявності

Оформити

Товар: Книга

Код товару: 6123

Мова: Російська

Обкладинка: М'яка

Колір паперу: Біла

Формат (розмір): А5 (Стандарт)

Кількість сторінок: 400

Рік видання: 2020

Опис

Быть "больше, чем тело" - значит быть цельной личностью, единым целым с тем, кто вы есть и кем были всегда. Это наивысшая форма любви и сострадания к себе в действии, потому что в ней вы всецело принимаете себя - независимо от своей внешности.

В нашей культуре до сих пор популярна установка, согласно которой счастье и благополучие зависят от того, как мы выглядим. У Линдси и Лекси Кайт иная точка зрения. Они разработали план, который поможет избавиться от самообъективации и достичь гармоничных отношений со своим телом.

Авторы делятся эффективными советами, выходящими за рамки традиционного и привычного нам бодипозитива. Следующий шаг на пути вперед - найти способ ценить свое тело, не зацикливаясь на его внешнем виде, например принять идеологию бодинейтральности, и благодаря этому сдвигу во взглядах на жизнь освободиться и научиться лучше взаимодействовать со своим телом и по-новому строить дальнейшую жизнь.

Написати відгук

Ім'я

Ваш відгук:

Оцінка