Чарлз Дахігг

Сила звички. Чому ми діємо так, а не інакше в житті та бізнесі

В корзине

350 грн

В наличии

Оформить

Товар: Книга

Код товара: 7602

Язык: Украинский

Обложка: Твердая

Цвет бумаги: Офсет

Иллюстрации: Черно-белые

Формат (размер): А5 (Стандарт)

Количество страниц: 432

Издательство: КСД

Год издания: 2024

Описание

Як звички впливають на життя? Як, змінивши лише один шаблон поведінки, різні люди змогли досягти успіху: стати директором, придбати будинок, пробігти марафон? В основу цієї книжки лягли інтерв’ю із трьома сотнями науковців і директорів підприємств, дослідження, проведені в десятках компаній. Проаналізувавши все це, автор зрозумів, як кожна людина може контролювати свої звички, щоб досягти успіху. Дізнавшись, як створюються та руйнуються звички, ви зможете перебудувати шаблони поведінки, як собі забажаєте. Ви зрозумієте, як змусити себе не палити, менше їсти, займатися спортом, не кричати на близьких, ефективніше працювати.

Написать отзыв

Ваше имя:

Ваш отзыв

Оценка