Джеральд Лемоль
Лимфа и долголетие. Путь к укреплению иммунитета и предубеждению болезней
Твёрдая обложка
289 грн
В наличии
Товар: Книга
Код товара: 7925
Язык: Русский
Обложка: Твердая
Цвет бумаги: Офсет
Иллюстрации: Отсутствуют
Формат (размер): А5 (Стандарт)
Количество страниц: 192
Описание
Лимфатическая система — ключевой фактор долголетия и профилактики болезней. Именно лимфа защищает наши органы и кровеносные сосуды от клеточного мусора и токсинов, благодаря ей все системы нашего организма работают слаженно и эффективно. Поддерживая оптимальный ток лимфы, мы можем укрепить иммунитет, свести к минимуму воспалительные процессы, замедлить старение и предотвратить практически все серьезные заболевания, включая рак, сердечно-сосудистые и неврологические расстройства, проблемы с желудочно-кишечным трактом, ожирение. Автор — известный американский кардиолог, пионер в сердечно-сосудистой хирургии и в исследовании лимфы — предлагает не только теорию, но и практику. В приложении в конце книги — рецепты оригинальных вкусных блюд, разработанные специально для здорового лимфотока, рекомендации по физическим нагрузкам и гимнастика на основе йоги для правильного движения лимфы.
