Перлмуттер Дэвид , Кристин Лоберг

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Русский язык

В корзине

133 грн

Нет в наличии

Товар: Книга

Код товара: 1184

Язык: Русский

Обложка: Мягкая

Цвет бумаги: Офсет

Формат (размер): А5 (Стандарт)

Количество страниц: 192

Издательство: Alma Littera

Год издания: 2016

Описание

Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов. Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг — неожиданная новость. Автор книги — известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Он доказал, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. Тем, кто не страдает подобными проблемами, правильная диета поможет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума.

Написать отзыв

Ваше имя:

Ваш отзыв

Оценка