Бубновский Сергей

7 этажей здоровья. Золотая книга. Упражнения для устранения болей в суставах и позвоночнике

Купить

Цена 430 грн

В наличии

Оформить

Товар: Книга

Код товара: 7838

Язык: Русский

Обложка: Мягкая

Цвет бумаги: Белая

Иллюстрации: Черно-белые

Формат (размер): А5 (Стандарт)

Количество страниц: 448

Описание

Сергей Бубновский – доктор медицинских наук, профессор, автор безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине – кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела.

Новая книга из серии «Золотая полка» доктора Бубновского поможет вам сохранить и восстановить здоровье методами кинезитерапии, без лекарств и операций.

Автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела: от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, а также дает советы по общему укреплению здоровья.

В книге описаны особенности физических нагрузок для каждого «этажа» тела и приведены комплексы упражнений (с иллюстрациями), которые будут полезны пациентам для профилактики и лечения различных заболеваний:

• первый этаж – стопа;

• второй этаж – колени;

• третий этаж – тазобедренный сустав;

• четвертый этаж – спина и позвоночник;

• пятый этаж – плечи;

• шестой этаж – руки;

• седьмой этаж – голова.

Написать отзыв

Ваше имя:

Ваш отзыв

Оценка